Подробное описание комплекса Омега Tri-3D плюс витамин D-3 от компании Now Foods: состав, дозировка, как принимать

Для поддержания здоровья и нормального функционирования организму требуется определенный набор витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот и т.д. Таковыми, в частности, являются витамин Д и Омега 3.  Из продуктов эти важные питательные вещества сложно получить в достаточном количестве. Идеальным вариантом будет дополнительный прием биодобавок.

С 1968 года выпускает свою продукцию известная американская компания Now Foods. В собственных лабораториях разрабатываются уникальные рецепты биодобавок для улучшения здоровья.

Безопасность препаратов помогают проверять учёные из Чикагского университета. Только натуральное сырьё используется для изготовления продукции фирмы. На каждом этапе все препараты проходят тестирование на качество. В результате продукция соответствует сертификатам GMP.

Состав

В состав биодобавки входит концентрат натурального рыбьего жира в количестве 1000 мг (1 г) на капсулу. В нём содержится много питательных веществ, которые активно воздействуют на весь организм. Большое содержание витамина А помогает поддерживать здоровье глаз, избавляться от анемии, рахита, туберкулёза. Рыбий жир успешно применяют при лечении поражений сосудов, травм, эпилепсии, депрессий.

Самое главное, для чего мы пьем Омега 3 – это полиненасыщенные жирные кислоты эйкозапентаеновая (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA). Здесь они также представлены в достаточно высокой концентрации на капсулу.

Эти жирные кислоты не синтезируются самостоятельно организмом человека, однако крайне важны для его слаженной бесперебойной работы. Они улучшают работу мозга, сердца, снижают вероятность развития инсульта, онкологии, артрита, повышают познавательные способности.

Эйкозапентаеновая кислота (330 мг на капсулу) улучшает состав крови, препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах, уменьшает остроту воспалительных процессов.

Докозагексаеновая кислота (220 мг на капсулу) имеет более широкий ряд положительных воздействий:

1. нормализует уровень холестерина;
2. снижает риск развития болезней сердца и сосудов;
3. стимулирует похудение за счёт ускорения распада жировых клеток;
4. улучшает репродуктивные показатели;
5. положительно воздействует на психологическое состояние;
6. принимает участие в формирование головного мозга, созревании нервной системы в детском возрасте;
7. уменьшает риск развития дегенеративных патологий головного мозга, например, болезни Альцгеймера.

Следующий компонент биодобавки – витамин Д3 (1000 МЕ на капсулу) в форме холекальциферола из ланолина. Это важный витамин, который способствует полному усвоению кальция и фосфора из кишечника, поддерживает работу иммунной системы, защищает от онкологии.

Именно форма холекальциферола позволяет поддерживать физическую силу, принимать участие в лечении и профилактике сахарного диабета, рассеянного склероза. Витамин Д3 нормализует работу нервной системы, улучшает познавательные процессы, предотвращает старение головного мозга.

Название компонента	Количество на 1 капсулу
Витамин D-3 (как холекальциферол из ланолина)	25 мкг (1000 МЕ (международных единиц))
Концентрат натурального рыбьего жира	1 г (1000 мг)
Омега-3 Жирные кислоты:
эйкозапентаеновая (EPA)	330 мг
эйкозапентаеновая (EPA)	220 мг

Производитель специально собрал эти компоненты вместе. Они отлично добавляют друг друга, хорошо взаимодействуют. Например, витамин Д3 полностью усваивается в жирах, в этом ему поможет рыбий жир. Все ингредиенты биодобавки при сочетании дают эффект, который превышает положительный результат от приёма по отдельности.

Форма выпуска

Выпускается биодобавка в капсулах, что удобно для использования, так как рыбий жир не всем приходится по вкусу. А в виде капсул легко употреблять, приём не вызывает негативных ощущений.

Показания к применению

Показаниями к употреблению биодобавки служат следующие заболевания и состояния:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• патология органов эндокринной системы;
• заболевания органов системы пищеварения;
• неврологические расстройства;
• повышенная утомляемость;
• частые стрессы;
• болезни сердца, сосудов.

Курсовое употребление биодобавки поможет справиться с частыми сезонными простудными заболеваниями.

Научные исследования

Определенный интерес представляет собой исследование иорданских ученых, которые предположили, что комбинированный прием Омега 3 и витамина Д3 окажет положительное влияние на здоровье женщин от 30 лет и старше.

86 добровольцев женщин были разделены на четыре группы:

1. контрольная группа, которая не получала добавок;
2. группа, которая получала только витамин Д3 в количестве 50 000 МЕ один раз в неделю;
3. группа, получающая только Омега-3 в количестве 1000 мг рыбьего жира лосося, из которых 300 мг. полиненасыщенные жирные кислоты, один раз в день;
4. комбинированная группа, получающая Д3 (50 000 МЕ раз в неделю) и Омега-3 (300 мг раз в день).

Исследование длилось восемь недель, в результате было выявлено, что у комбинированной группы в несколько раз был снижен риск заболевания почек, костей и сердечно-сосудистой системы.  Это особенно важно для женщин более старшего возраста в период менопаузы.

Схема приема

Производитель рекомендует принимать по одной капсуле 1-2 раза в день вместе с пищей. Продолжительность курса составляет не менее 2 месяцев. Потом надо сделать перерыв на 5-7 дней и возобновить приём биодобавки. Витамин Д3 постоянно нужен организму, жирные кислоты должны регулярно поступать, поэтому врачи часто назначают приём биодобавки на длительное время с перерывами.

В упаковке 90 капсул. Их хватит на один курс для одного человека.

Внешний вид и условия хранения

Капсулы биодобавки от компании Now Foods достаточно крупные, примерно 2,5 см в длину. Оболочка прозрачная, внутри содержимое жёлто – оранжевого цвета.

Препарат не требует особого хранения. Нужно избегать попадания прямых солнечных лучей, ставить баночку в прохладное сухое место, которое недоступно для маленьких детей и домашних животных. Желательно хранить капсулы в баночке от производителя.

Возможный побочный эффект

Биодобавка хорошо усваивается, при производстве не используются компоненты, способные вызвать аллергию, например, пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, морепродукты. Но у людей склонных к аллергическим реакциям, могут проявляться побочные явления:

• высыпания на коже;
• зуд на теле;
• головная боль;
• повышение температуры;
• боли в животе;
• интенсивная жажда;
• рыбная отрыжка;
• не переваривание пищи в виде диареи или запора.

При изменении самочувствия в худшую сторону нужно прекратить приём препарата, обратиться к врачу.

Можно ли детям?

Препарат производится рассчитан на взрослых потребителей, принимать его без опасения можно уже подросткам (от 12-14 лет), с массой тела не менее 40 кг.

Здесь нет вредных компонентов, которые противопоказаны детям, просто дозировка действующих компонентов на капсулу, рассчитана на людей с большей массой тела.

Также у малышей будут трудности с проглатыванием такой большой капсулы. Для них лучше выбирать добавки в виде суспензий или жевательных конфет.

Примеры хороших комбинированных добавок на основе Омега-3 и витамина Д для детей:

Все эти добавки представлены в виде жидкости, которую легко дозировать в соответствии с рекомендациями производителя, можно дать малышу из ложки или добавить прямо в еду или любимый напиток.

Противопоказания

Биодобавка не относится к лекарственным средствам, но у неё тоже есть ограничения к применению.

При постоянном приёме лекарств от хронических болезней надо посоветоваться с врачом о целесообразности употребления биодобавки.

Возможные противопоказания:

1. индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
2. аллергическая реакция на морепродукты;
3. туберкулёз;
4. геморрагический синдром;
5. заболевания почек;
6. патология печени;
7. воспалительные процессы пищеварительной системы в острой стадии.

Препарат нельзя принимать после проведённых операций, так как есть высокий риск развития кровотечений.

Для лучшего усвоения биодобавки лучше отказаться на время приёма от сладкой пищи с простыми углеводами, снизить употребление красного мяса и молочных продуктов.

Для избавления от так называемой «рыбной отрыжки» лучше принимать капсулы на полный желудок. Биодобавка несовместима с алкогольными напитками. Они разрушают печёночные ферменты, которые расщепляют полиненасыщенные кислоты.

Беременным и кормящим

Добавка не противопоказана беременным и кормящим женщинам, однако производитель все же настаивает о предварительной консультации с врачом перед применением. Справедливости ради стоит отметить, что большинство врачей положительно относятся к комплексу Омега Tri-3D от компании Now Foods, понимая, насколько эти действующие вещества важны для женщин в этот непростой период.

Осторожными стоит быть, если у ребенка выявлена аллергия на морепродукты. Рыбий жир, попадая в грудное молоко, может вызвать ее обострение.

Спокойствия ради можно приобрести комплексы, предназначенные специально для этих категорий женщин.

Примеры комплексов на основе Омега-3 и витамина Д3 для беременных женщин:

Отзывы покупателей

Биодобавка от компании Now Foods пользуется популярностью у потребителей, особенно из северных стран, где мало яркого солнца. В интернете много отзывов о биодобавках. О препарате «Рыбий жир Омега Tri-3D + витамин D-3» от фирмы Now Foods больше положительных высказываний.

Плюсы

Потребители описывают своё состояние перед началом приёма биодобавки и после. Самочувствие у большинства заметно улучшилось, многие отмечают повышение настроения, высокую работоспособность, снижение сонливости утром, бодрость весь день. Таких качеств не было замечено раньше.

Как положительные, потребители отметили следующие свойства биодобавки:

• грамотное составление компонентов;
• улучшение состояния кожи;
• прекращение выпадения волос;
• уменьшение ломкости ногтей;
• невысокая цена;
• результат заметен быстро.

Минусы

Среди отзывов и комментариев есть негативные, отрицательные замечания. Потребители указывают на большой размер капсул. Их достаточно сложно проглотить. Даже большой объём воды не всегда помогает некоторым потребителям справиться с проблемой.

Часто отмечают неприятную рыбную отрыжку особенно уже к концу курса приёма. Это может быть связано с особенностями пищеварительной системы. Отрыжка возникает при употреблении разных продуктов, например, куриных яиц. Некоторые люди склонны к такой реакции, другие, наоборот, никогда не чувствовали такого явления.

Среди неприятных моментов иногда отмечают запах рыбы от препарата. Это объясняется тем, что компоненты препарата изготавливались непосредственно из рыбы. Обычно стойкий рыбный аромат встречает в специализированных рыбных отделах, и его трудно убрать. Так и в этом случае. Его специально не заглушают ароматизаторами, чтобы не добавлять лишних химических элементов в препарат.

Комментарии врачей позволяют понять, что специалисты положительно относятся к биодобавке от компании Now Foods. Они рекомендуют витамины в таком сочетании практически всем жителям, потому что в мире наблюдается недостаток витамина Д3 у населения.

Это проявляется в частых переломах, плохом состоянии зубной эмали, болезнях сердца и сосудов в молодом возрасте. Несмотря на увлечение здоровым образом жизни, физкультурой, у людей здоровье не становится лучше. Виной этому недостаток витаминов, в том числе витамина Д3, который зависит от нахождения на солнце. Это очень нужно, но редко удаётся в современной жизни.

Выгодная покупка

Дешевле всего данную добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Название интернет-магазина	Цена на Рыбий жир Омега Tri-3D + витамин D-3 от компании Now Foods, 90 капсул
ru.iHerb.com	919 р.
5lb.ru	1590 р.
vitamina.ru	1320 р.
biomagazine.ru	2125 р.
moezdorovie.ru	2108 р.
musclebuilding.ru	1250 р.
beru.ru	1990 р.

Выводы

Не все витамины можно получить с пищей. Постоянное поступление важных элементов помогают обеспечить биодобавки. Качественные препараты выпускает компания Now Foods, которая работает в США с середины 20 века.

Рыбий жир с витамином Д3 от этой фирмы получил много хороших отзывов от покупателей и врачей. Эта биодобавка помогает при лечении и служит профилактикой многих патологий.

Примеры других комплексов на основе Омега-3 и витамина Д3