Витамин D в сочетании с K2 создает мощный оздоровительный эффект, позволяющий улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, а также справиться с прочими патологиями. Комплексное средство подойдет людям, испытывающим дефицит полезных компонентов.
Thorne Research, витамины D и K2, 25 мкг (1000 МЕ), 30 мл
Производитель выпускает препарат в жидкой форме. Это биодобавка, которая сохраняет здоровье костей, мышц, способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет.
Состав
Каждая капля добавки содержит 1000 ME витамина D и 250 мкг K2.
Для производства БАД используется масло триглицеридов со средней цепочкой, а в качестве консерванта применяют смешанные токоферолы. Прочие ингредиенты в составе отсутствуют.
Специалисты доказали, что сочетание витаминов D и K2 является наиболее эффективным, если речь идет о лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Оба этих вещества необходимы для транспортировки кальция в нужные ткани, а также для более полного его усвоения. При дефиците одного из компонентов переломы происходят чаще. Сам кальций при нехватке K2 может откладываться в артериях, ухудшая состояние пациентов.
Витамин D – основное вещество для перемещения кальция. Однако во время приема добавок в организме появляется большое количество белков, зависимых от K2. Именно они транспортируют элемент в ткани, где он необходим.
Если у пациента наблюдается дефицит K2, то процесс нарушается. И человек не получает той пользы от приема D3, на которую рассчитывал. Именно поэтому при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо использовать оба компонента.
Биодобавка от известного зарубежного производителя содержит оба витамина в оптимальной дозировке. Действующие вещества влияют не только на опорно-двигательный аппарат, но и на другие важные системы организма человека:
- оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, стабилизируют артериальное давление;
- препятствуют оседанию кальция на артериальных стенках, способствуют сохранению эластичности сосудов (в том числе в период менопаузы у женщин);
- укрепляют иммунитет, помогают уменьшить заболеваемость гриппом и ОРВИ;
- могут использоваться в комплексной терапии при лечении онкологических болезней (в качестве источника питательных элементов).
Показания к применению
Специалисты назначают препарат в следующих случаях:
- выраженный дефицит витаминов;
- питание с ограничениями (соблюдение диеты, пищевая аллергия и невозможность получать с продуктами некоторые активные вещества);
- заболевания опорно-двигательного аппарата, хрупкость костей;
- снижение иммунитета;
- стресс, повышенная нервозность;
- апатия, вялость, отсутствие энергии;
- плохое усвоение кальция;
- снижение эластичности сосудов;
- онкологические заболевания и проч.
Ежедневная дозировка
Производитель рекомендует принимать по 2 капли средства от 1 до 3 раз в сутки. Иную дозировку может установить лечащий врач.
Перед началом использования бутылочку необходимо встряхнуть и перевернуть. Добавку можно капать на язык, а можно добавлять в еду или напитки комнатной температуры.
Побочное действие
Нежелательные эффекты могут проявиться лишь в случае индивидуальной непереносимости действующих веществ и при развитии аллергических реакций. В этом случае возможны следующие симптомы:
- кожный зуд;
- сыпь;
- тошнота, рвота и проч.
Можно ли детям?
Производитель анонсирует БАД как продукт, предназначенный для использования взрослыми людьми. Однако педиатры часто назначают именно это средство в силу его эффективности и безопасности.
И все же, если ребенку необходимо принимать витамины, нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Дозировка витамина D3 равна 1000 МЕ на каплю. Это вполне разумная дозировка для детей старше 10 лет и с массой тела больше 25 кг.
Если ребенок младше, ему можно дать половину дозы. Для этого можно капнуть 1 каплю в стакан с водой, столовую или чайную ложку, перемешать, и дать ребенку выпить половину.
На сайте iHerb также представлены комплексы данных витаминов, предназначенные специально для детей.
Carlson Labs, Super Daily D3+K2 для детей, 25 мкг (1000 МЕ) и 22,5 мкг, 10,16 мл
Nature’s Plus, Source of Life Animal Parade Gold, добавка для детей, 120 таблеток
NATURELO, жевательные мультивитамины для детей, 60 жевательных таблеток
Можно ли беременным?
Биодобавка безопасна, не содержит потенциально вредных и аллергенных ингредиентов, поэтому может применяться у женщин в положении. Однако производитель все равно рекомендует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать препарат.
Также будьте внимательны, если вы уже принимаете комплексы, содержащие данные витамины, чтобы не было передозировки.
Возможные противопоказания
Основное противопоказание к применению добавки – это индивидуальная непереносимость какого-либо активного компонента. А в этих случаях ее нужно принимать после врачебной консультации:
- беременность и период лактации;
- наличие каких-либо серьезных заболеваний (хронических и в острой форме);
- прием медикаментов.
Где купить дешевле?
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
| Название магазина | Цена на витамины Д3 и К2 от компании Thorne Research, 30 мл |
|---|---|
| iHerb.com | 1906 р. Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081! |
| vitamingo.ru | 2990 р. |
| zavitaminom.ru | 4250 р. |
| biomagazine.ru | 4346 р. |
| vitoline.ru | 4390 р. |
| musclebuilding.ru | 3090 р. |
| pure-store.ru | 5520 р. |
Thorne Research, витамины D и K2, 25 мкг (1000 МЕ), 30 мл
Отзывы потребителей
У этого продукта один из наиболее высоких рейтингов среди прочих аналогичных добавок. Пользователи, принимавшие БАД, сходятся во мнении об эффективности препарата. Витамины, входящие в состав комплекса, усваиваются практически полностью, благодаря чему значительно повышается их концентрация в организме.
Многие пациенты, которые принимали средство, предварительно сдавали анализы, определяющие уровень витамина D. У большинства из них выявлен дефицит полезного компонента. Его концентрация в крови чаще всего была ниже 20 нг/мл, что считается минимальным показателем для сохранения здоровья. В некоторых случаях уровень компонента уменьшался до 10 нг/мл и даже ниже.
Биодобавка включает витамин D в одной из форм, которые лучше всего усваиваются организмом. Поэтому после курса применения пользователи отмечали значительное повышение концентрации вещества. Анализы, которые повторно сдавали после использования препарата, доказывали его эффективность. В большинстве случаев уровень компонента повышался до 30-40 нг/мл, а в некоторых случаях и до 50-60 нг/мл в течение всего 1-2 месяцев регулярного приема.
Повышение концентрации витамина – это лишь первый шаг по пути к улучшению здоровья. Одновременно с нормализацией результатов анализов пациенты отмечали следующие положительные изменения в самочувствии:
- люди, страдающие от болезненных ощущений и скрипа в суставах, от заболеваний опорно-двигательного аппарата обратили внимание на снижение чувствительности (дискомфорт становится менее выраженным, исчезает хруст, повышается подвижность суставов);
- увеличивается энергия, выносливость, появляется чувство бодрости, проходит апатия, сонливость и вялость;
- налаживается сон, пациенты легче и быстрее засыпают, пробуждения во время отдыха происходят реже;
- повышаются защитные силы организма, человек меньше подвержен простудным заболеваниям;
- улучшается состояние кожи, ногтей и волос у пациентов с признаками серьезного дефицита полезных компонентов.
К преимуществам добавки относят хороший состав, в котором отсутствуют потенциально опасные ингредиенты, а также то, что средство можно давать детям.
Что касается недостатков, то чаще всего пользователи обращают внимание на высокую стоимость продукции. Однако цена уравновешивается эффективностью, безопасностью препарата и экономичным расходом.
В списке возможных минусов называют также повышенную возбудимость в случае, если принимать БАД во второй половине дня. Витамин D оказывает бодрящее действие, поэтому его не рекомендуют использовать вечером.
Витамин D в сочетании с K2 демонстрирует большую эффективность в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Продукт помогает в короткий срок восполнить нехватку полезных компонентов, и при этом способствует оздоровлению сердечно-сосудистой и иммунной системы.
Примеры других добавок на основе витаминов D3 и K2
California Gold Nutrition, 60 капсул
Natural Factors, витамины D3 и К2, 60 мягких таблеток
Solaray, витамины D3 и K2, без сои, 120 капсул
Now Foods, витамины D-3 и K-2, 45 мкг, 120 капсул
Sports Research, витамин K2 + D3, 60 капсул
Nordic Naturals, жевательные конфеты с D3 + K2, 60 конфет
Врач-терапевт, автор статей о пищевых добавках, здоровье и красоте.
